Titre :
Body Building Gain Mass Muscle Supplement
Nombre de mots :
472
Résumé :
Les protéines sont la clé de la construction musculaire, et meme les bodybuilders débutants vous le diront. Cependant, il est important de comprendre que toutes les protéines ne se ressemblent pas, meme si elles ont la meme composition de base. Alors, lorsqu’il s’agit de suppléments pour la prise de masse musculaire, de quoi avez-vous besoin exactement ?
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Article Body :
Les protéines sont la clé de la construction musculaire, et meme les bodybuilders débutants vous le diront. Cependant, il est important de comprendre que toutes les protéines ne se ressemblent pas, meme si elles ont la meme composition de base. Donc, quand il s’agit de suppléments pour la prise de masse musculaire, de quoi avez-vous besoin exactement ?
De toute évidence, vous avez besoin de protéines, mais pas n’importe lesquelles. Sur les 22 acides aminés contenus dans les protéines, huit ne sont pas produits par notre organisme. Cela signifie que nous devons obtenir ces protéines par le biais de l’alimentation ou de suppléments. Parmi ces 22 acides aminés, il y en a également sept que notre corps produit, mais qu’il ne peut synthétiser dans certaines conditions.
Les quinze acides aminés sont essentiels a la musculation, et toutes les protéines ne les contiennent pas tous(En savoir plus sur e what to put under treadmill on carpet).