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3 erreurs dans l’amélioration de soi qui vous font paraître stupide

Titre:4 moyens rapides et faciles de dire non aux personnes qui vous prennent pour acquis
auteur:Peter Murphy
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1432.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
catégorie:auto-amélioration_et_motivation
article :

Peu importe a quel point vous etes merveilleux, parfois d’autres personnes essaieront de profiter de votre bonne nature. Ils vous pousseront, vous feront faire plus que votre juste part et vous demanderont sans cesse d’en faire encore plus.
Et le pire de tout, c’est que vos efforts seront souvent considérés comme acquis.

Si vous n’arrivez pas a dire non, la situation ne changera pas, elle risque meme de devenir encore plus difficile.
A moins que vous ne puissiez dire non a ces personnes déraisonnables, car tres souvent, pour gagner le respect des gens, il faut parfois dire non.
Voici 4 excellentes façons de vous défendre et de dire non :

  1. Adoucissez le Non
    Au lieu de crier “Non” a la personne et de créer une rencontre inconfortable, vous pouvez adoucir le “Non” en reportant votre aide.
    Par exemple . Non, je suis occupé pour le moment mais je peux vous aider dans 40 minutes.
    Non, j’ai d’autres choses a faire pour le moment.
    Je n’ai pas de temps libre pour l’instant, peut-etre plus tard.
    J’aimerais beaucoup vous aider mais pas en ce moment, essayez John.

Ce que vous faites, c’est adoucir le “non” en disant “pas maintenant” plutôt qu’un “non” catégorique. C’est beaucoup plus facile a faire, surtout lorsque vous avez affaire a des personnes qui vous intimident(En savoir plus sur e adultfriendrfinder).

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  1. Négociez
    Pour traiter avec des personnes qui veulent votre aide mais qui sont lentes a vous aider – négociez ! Lorsqu’ils veulent quelque chose de vous, vous avez le pouvoir – utilisez-le !
    Dites que vous etes heureux de les aider a une condition : qu’ils vous aident immédiatement lorsque vous leur demandez de l’aide. En général, ils accepteront parce qu’ils y sont obligés ! S’ils disent non, comme ci-dessus, repoussez leur aide si vous le pouvez.
    Il y a des gens qui voient le monde en fonction de ce qu’ils peuvent en retirer et les préoccupations des autres sont d’une importance secondaire. Avec ces personnes, vous perdez votre temps a parler de vos besoins.
    C’est pourquoi vous devez lier vos besoins a leurs gains en négociant – dites-leur qu’ils obtiendront ce qu’ils veulent SI vous obtenez ce que vous voulez.
  2. Dites non lorsque vous ne vous souciez pas du résultat.
    Lorsque vous utilisez cette nouvelle capacité a dire non pour la premiere fois, profitez de toutes les occasions pour vous entraîner, par ex. Dans un restaurant, dites non a la premiere table qu’on vous propose.
    a la maison, dites non au café quand tout le monde dit oui, prenez du thé
    Dans un magasin, dites oui a une offre d’aide mais non au produit().
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